Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1239 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 79,62g | Karb: 117,06g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang, Terung Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Chiki Twist Roasted Corn, Nutrijell Agar-Agar, Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel. Makan Malam: Dada Ayam, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), La Fonte Spaghetti-11. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pitaazkiya
|