Daftar  |  Masuk

Jurnal Rusti Malino, 30 Okt 23

Bekal hari ini:
- Beef yakiniku
- Ubi ungu
- Apel
- Brokoli + kembang kol

Lihat Kalender Diet, 30 Oktober 2023:
784 kkal Lemak: 20,42g | Prot: 24,02g | Karb: 183,95g.   Makan Pagi: Telur, Quaker Oat, Pisang. Makan Siang: Kembang Kol, Ubi Ungu Rebus, Brokoli. Camilan/Lainnya: SuperIndo Popcorn Caramel, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Apel. lagi...
1312 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rusti Malino


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.