저녁 회정식 약 1600kcal 칼로리 계산이 어렵네요. 회 1인분, 부페 1접시, 소주, 붕어빵으로~
|
2700 kkal
|
Lemak: 55,26g | Prot: 105,04g | Karb: 319,43g.
Makan Pagi: 물 (병), 리타 노니주스. Makan Siang: 물 (병), 연세우유 연세우유, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스, 닥터유 프로 단백질바 미니, 송학 치즈떡, 씨제이제일제당 크레잇 전문점 김치손만두, 씨제이제일제당 크레잇 전문점 고기손만두. Makan Malam: 물, 붕어빵, 소주 처음처럼, 알밥, 뷔페, 회. lagi...
|
|
2373 kkal
|
Latihan:
걷기_5000보 - 50 menit, 걷기_10000보 - 1 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam, Duduk - 3 jam dan 30 menit, Berbelanja - 2 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
Komentar
후식도 붕어🐟빵으로…완벽한 회정식인데요?! 👏🏼👏🏼👏🏼
29 Okt 23 oleh anggota: 언제나_봄
|
정답이네여~~ 👍예전에는 많이 먹는 편이였는지.. 붕어빵 냄새가 자극적이더라구요. 정말 후식 얘기하면서 사먹었어요^^ 😂
29 Okt 23 oleh anggota: 러빙화이트
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 러빙화이트
|