Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2015
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2015:
|
1611 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 98,61g | Karb: 173,88g.
Makan Pagi: Orange Juice, Cream Cheese, Frigo Light String Cheese, Sara Lee Deluxe Bagels - Plain, Butter, IHOP Scrambled Egg, Egg White. Makan Siang: Milk (Nonfat), Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Medifast Chocolate Pudding, Crunch Pak Sweet Apple Snackers with Pretzels & Cheese, Red Lobster Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo). Makan Malam: White Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Skippy Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|