Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
701 kkal
|
Lemak: 17,79g | Prot: 37,80g | Karb: 97,35g.
Makan Pagi: Jahe, Teh Tawar, Pepaya, Sayur Campuran, So Nice Sosis Ayam, Telur Dadar, Cumi-cumi, Nasi Putih, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusti Malino
|