|
pembuka jendeka IF siang ini yummy🤤 estimasi 700an kalori ntr mlm IF nya kita tutup pake buah aja..masih sisa 600 kalori lg masih aman hehehe
|
922 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 52,42g | Karb: 119,84g.
Makan Siang: Bamboe Sambal Bawang, Kemangi, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Panggang, Tahu Bacem, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annadiantiie92
|