Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 47,68g | Karb: 240,25g.
Makan Pagi: Lontong Sayur. Makan Siang: Nasi Putih, Kembang Turi. Makan Malam: Kembang Turi, Bakwan, Ikan Asin, Nasi Liwet. Camilan/Lainnya: Cem-Cem Makaroni Balado, Dua Kelinci Sukro Original, Bakwan, Tahu Isi. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adhindakn
|