Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
368 kkal
|
Lemak: 9,26g | Prot: 34,56g | Karb: 34,72g.
Makan Pagi: Muscle First Whey Protein Isolate, Chili Beef Soup (Canned, Condensed) . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigikusakit27
|