Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1229 kkal
|
Lemak: 31,16g | Prot: 62,36g | Karb: 199,29g.
Makan Pagi: Egg, Elle & Vire Unsalted Butter, Promina Pasta Mac & Cheese. Makan Siang: Frisian Flag Milky Stroberi, Sunpride Pisang Single. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Pear, Blueberries . Camilan/Lainnya: Holland Bakery Roti Baso, Edo Fish Ball. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigikusakit27
|