Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1142 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 102,48g | Karb: 88,06g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Bakwan, Tahu. Makan Siang: Bogasari Cakra Kembar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Provus Lean Zero. Makan Malam: Dimsum, Pangsit Goreng. Camilan/Lainnya: Segitiga Biru, Meses, Unsalted Butter, Prochiz Cheddar Cheese, Gula Pasir, Gula Pasir, Telur. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rina tria
|