Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1932 kkal
|
Lemak: 87,75g | Prot: 104,59g | Karb: 200,71g.
Makan Pagi: 1% Fat Milk, TOPS Markets Old Fashioned Oats. Makan Siang: Pringles Original Potato Crisps, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Nearby Eggs Large Eggs, Meijer Light Mayo. Makan Malam: American Value Green Beans (Canned), Butter, Pringles Original Potato Crisps, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Camilan/Lainnya: 1% Fat Milk, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal, FlapJacked Mighty Muffin Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|