|
450 kalori :D
|
1000 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 61,68g | Karb: 98,41g.
Makan Pagi: You C1000 Vitamin Orange, Sop Buntut, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Fukumi Nasi Porang, Bawang Putih Dimasak , Totole Kaldu Jamur, Kubis Hijau Dimasak. Makan Siang: Terong Balado, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Goreng, Sari Roti Roti Isi Keju. lagi...
|
|
1726 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 35 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aitarigan
|