|
Завтрак...
|
1707 kkal
|
Lemak: 54,92g | Prot: 68,05g | Karb: 237,26g.
Makan Pagi: Персик, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Персик, Салат Овощной с Маслом, Сахалин Рыба Кета Холодного Копчения, Ашан Мини-Багет, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Сажинский Пряничный Батончик Вишня-Шоколад, Скрепыши Какао, Морячок Котлеты Лососевые, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: O'Zera Dark & Extra Almond, Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе. lagi...
|
|
1602 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 5 menit, Istirahat - 16 jam dan 52 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Наташа, хочу вотэтовотвсе😍
24 Agu 23 oleh anggota: Annika_V
|
Анюта🌷, угощайся! Как говорится, от нашего стола вашему🤗💞
24 Agu 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
Ciao! 💞 Grazie! La colazione dovrebbe essere energizzante tutto il giorno!🙂
24 Agu 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
Наташа, какой вкусный завтрак👌😋
24 Agu 23 oleh anggota: >K@t<
|
Катя🌷 спасибо! Чудесного тебе дня!🤗💞
25 Agu 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
Привеееееет☺ Обожаю такие рулетики, особенно с красной рыбкой, в отпуске мог целый рулон завернуть, прости за каламбур 😅
25 Agu 23 oleh anggota: ЖироБорец
|
Саш 🤗 Рыбка у меня была, но я её так съела. А в рулет побольше огурцов порезала, их целый огород 😂 Нравится мне всё в лаваш закатывать...быстро и вкусно 🙂
25 Agu 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
25 Agu 23 oleh anggota: ЖироБорец
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|