Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
242 kkal
|
Lemak: 11,17g | Prot: 21,18g | Karb: 17,15g.
Makan Siang: ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Ayam Kecap, Fukumi Nasi Porang, Tahu, Kecambah. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whidya haryadi
|