Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 116,98g | Prot: 107,22g | Karb: 95,21g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Whole Milk. Makan Malam: Chick-Fil-A Medium Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|