Daftar  |  Masuk

Jurnal #alaMamita, 09 Agu 23

Kaltim so… so… hot…

Nyetok bahan2 buat sop buah campur homemade…
Biar ga tergoda beli di luaran, lebih praktis… lebih terukur kalorinya…

Lihat Kalender Diet, 09 Agustus 2023:
1135 kkal Lemak: 40,86g | Prot: 80,33g | Karb: 115,64g.   Makan Pagi: Sosis Solo. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kubis, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Lontong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bumbu Kacang. Camilan/Lainnya: Pepaya, Buah Naga, Buah Anggur, Chia Seed, Sun Kara Nata de Coco, Alpukat, Mangga, Greenfields Low Fat Milk. lagi...

19 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan #alaMamita


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.