Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 75,21g | Karb: 134,32g.
Makan Pagi: SunRice Jasmine Rice, Tom Yum Soup, Egg Omelette , Coffee (Instant Powder) . Makan Siang: SunRice Jasmine Rice, Fried Egg , Woolworths Skin on Salmon Fillets. Makan Malam: Fried Egg , Instant Noodles. Camilan/Lainnya: Pineapple . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Albert lau
|