Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 99,79g | Karb: 186,13g.
Makan Pagi: Sunsweet Ones California Prunes, Plum, TOPS Markets Old Fashioned Oats, 1% Fat Milk. Makan Siang: Fage Total 0% Greek Yogurt, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Colby & Monterey Jack Cheese , Kirkwood Smoked Turkey Sausage with Cheddar Cheese. Makan Malam: Butter , Safeway Red Baby Potatoes, Naturegg Eggs. Camilan/Lainnya: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Arrowhead Mills Puffed Rice Cereal, Sweet 2 Eat Peaches. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|