|
Чай...308 кк
|
1557 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 56,06g | Karb: 228,67g.
Makan Pagi: Виктория Икра Минтая, Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Makan Siang: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Зеленый Чай, Свекла Вареная, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Гречка Отварная. Makan Malam: Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе, За Родину Килька Обжаренная Балтийская в Томатном Соусе , Ашан Фокачча. Camilan/Lainnya: Сажинский Пряничный Батончик Вишня-Шоколад, Чай, Вода. lagi...
|
|
1625 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 7 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 9 menit, Istirahat - 15 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
06 Jul 23 oleh anggota: kemicc
|
Кемаль, у меня велосипед только на картинке сегодня 🙂 А ты уже покатался?
06 Jul 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
Я вчера когда закончился работу покатался с велосипеда 🚴♂️😊Ну не много
06 Jul 23 oleh anggota: kemicc
|
06 Jul 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
06 Jul 23 oleh anggota: kemicc
|
06 Jul 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
Обожаю фото Ваших чаев 😋, всегда уютно и вкусно.
06 Jul 23 oleh anggota: Худейка оп
|
06 Jul 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|