|
Зеленый чай...319 кк
|
1640 kkal
|
Lemak: 62,56g | Prot: 63,96g | Karb: 206,57g.
Makan Pagi: Виктория Икра Минтая, Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Свекла Вареная, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Гречка Отварная, Морячок Котлеты Лососевые. Makan Malam: Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Ашан Мини-Багет, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Редис, Зеленый Листовой Салат, Нототения. Camilan/Lainnya: Вода, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Зеленый Чай. lagi...
|
|
1661 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 16 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 15 menit, Istirahat - 16 jam dan 44 menit, Tidur - 6 jam dan 45 menit. lagi...
|
|
 Komentar
05 Jul 23 oleh anggota: Amirielka
|
Люба, пробовала...ровно один маленький кусочек... остальное уже, наверно, год в холодильнике лежит. Не моё 🙂. Мне надо послаще😂
05 Jul 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
Поняла, Наталия😁👌Я наоборот, предпочитаю именно такой. Более сладкий мне кажется приторным😀
05 Jul 23 oleh anggota: Amirielka
|
05 Jul 23 oleh anggota: Alena Rummo
|
горький шоколад..он прекрасен)
05 Jul 23 oleh anggota: не имеет значения.
|
Откуда там 319? 560 и 41гр жира
05 Jul 23 oleh anggota: UndyinG2010
|
UndyinG2010, можно же и не целую шоколадку съесть, а чуть меньше...
05 Jul 23 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
06 Jul 23 oleh anggota: Cheeks Taki
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|