|
tahu telur tomat masih jadi faforit aku yang lagi low buget rasanya enak segini cuma 323 kal
|
1057 kkal
|
Lemak: 34,60g | Prot: 61,15g | Karb: 117,63g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Garam, Tomat Merah, Telur, Tahu. Makan Malam: Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Camilan/Lainnya: Semangka, Nabati Wafer Krim Cokelat, Semangka, Nabati Wafer Krim Cokelat, Teh Manis, Teh Manis. lagi...
|
|
 Komentar
25 Jun 23 oleh anggota: Rofitasr97
|
25 Jun 23 oleh anggota: aulyafatlost
|
26 Jun 23 oleh anggota: august60yuk
|
TAhu putih 5 pcs
Telor 2 telor
Tomat 1 buah
Sejumput Garem dan penyedap rasa sesuai selera
Saus blibis 1 sdm
Bawang putih 1siung bawang merah 2 siung
Goreng tahunya dulu dengan sedikit minyak goreng sampe setengah matang terus siramkan kocokan telur tunggu agak menyusut lalu balik sisihkan ke tepi wajan terus oseng ² bawang tomat+saus (kalo seneng pedes bisa kasih cabe) terus di masak bareng udah
Menurutku ini menu yang sangat murah ramah di kantong cocok buat anak² kos dan ibu² yang buget nya minim kaya aku 😂😂
26 Jun 23 oleh anggota: 72ku
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|