|
Day 35 ± 1200 kcal
|
1125 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 87,98g | Karb: 100,15g.
Makan Siang: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, Fried Pork (Lean and Fat Eaten). Makan Malam: Yellowfit Truffle Chicken Nanban With Japanese Onion Rice. Camilan/Lainnya: Diasweet Fiberwafer Chocolate, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. lagi...
|
|
 Komentar
Pork belly + bacon cabe garam sama satunya chicken nanban egg tartar kak
18 Jun 23 oleh anggota: heydhita
|
rice bowl bapang nya berapa kalori ? 🤩 berapa grm? ada merek yang rekomend?
18 Jun 23 oleh anggota: ms.mercy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|