|
Terkadang otak sendiri jahat yaa... udsh tau badan mengecil dan dibilang kurusan sama orang tp ttp aja diri ini bilang ga ada progress selama sebulan diet grgr bb ga berubah
gmn ya cara ngubah pikiran jelek ini? terkadang bingung sama diri sendiri 🙃
|
1031 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 40,37g | Karb: 124,56g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Pangsit Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Mentimun (dengan Kulit), Champ Sosis Ayam, Sambal Goreng. lagi...
|
|