Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 58,82g | Karb: 144,60g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Nissin Malkist Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprildp
|