|
|
1201 kkal
|
Lemak: 29,41g | Prot: 42,53g | Karb: 190,44g.
Makan Pagi: Mangga, Pepaya, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Makan Siang: Nasi Putih, Jagung Rebus, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Bakso Ayam, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Sakake Silken Egg Tofu, Telur, Kanzler Bakso Original. Makan Malam: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Roma Sari Gandum. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meisysiregar
|