Daftar  |  Masuk

Jurnal Sinyo Target 70 Kg, 09 Mei 23

Klo udah males diet.. gmn ini, biar gk tergoda sm lemak2 hahahaha

Lihat Kalender Diet, 09 Mei 2023:
1243 kkal Lemak: 50,10g | Prot: 68,77g | Karb: 140,57g.   Makan Siang: Bakwan, Silver Queen Coklat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Kue Nastar, Durian, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...


Komentar 
lebih baik tergoda sama lemak lemak daripada tergoda sama cewek cewek🤣🤣🤣🤣 just kidding 
09 Mei 23 oleh anggota: nia-nai
makan aja, trus abis itu minum sunlight+air panas, dijamin lemak luntur seketika 
09 Mei 23 oleh anggota: emmajeferson
Nia = klo yg goda wulan guritno.. luntur jg hahahaa 
09 Mei 23 oleh anggota: Sinyo Target 70 Kg
Emma = abis makan nasi padang ini nikmat bgt.. biarpun 1/2 porsi. Tp kurang. Mau nambah lg hahaha.. abis ini minum sunlight deh 
09 Mei 23 oleh anggota: Sinyo Target 70 Kg
@nai, lemak lemak apa emak emak?soal nya abang satu ini suka wulan guritno, emak emak gitu 🤣🤣 
09 Mei 23 oleh anggota: emmajeferson
sinyo, klo nasi padang aku seporsi kurang biasanya! minum nya es jeruk 🤤🤤🤤 
09 Mei 23 oleh anggota: emmajeferson
Emma = nah tuh wulan guritno kw komen jg kan hehehehe 
09 Mei 23 oleh anggota: Sinyo Target 70 Kg
Emma = nasi padang 1 porsi kurang? Astaga kelas berat jg ya makannya hahahaa 
09 Mei 23 oleh anggota: Sinyo Target 70 Kg
klo KW sih gak ngefek 🤣🤣🤣 , ah namanya juga emak2 , kerja nya kuli jadi makan nya banyak!  
09 Mei 23 oleh anggota: emmajeferson
Kolesterol jahat itu baik, kata Koh Nex, wkwkk 
09 Mei 23 oleh anggota: Rizky 007
Rizky = Racun emang nex carlos bikin mau makan trs ya hahahaa 
10 Mei 23 oleh anggota: Sinyo Target 70 Kg
Emma = ayo semangat masak n makan hahahaa 
10 Mei 23 oleh anggota: Sinyo Target 70 Kg
prmslhan qt sprtinya sma 🤔🤔 
12 Mei 23 oleh anggota: El-Sya
klo masak itu kerjaan, klo makan itu hobby ahaha!  
12 Mei 23 oleh anggota: emmajeferson

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sinyo Target 70 Kg


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.