Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 70,01g | Karb: 51,55g.
Makan Pagi: Telur, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tempe, Tahu, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nonikristiawati
|