|
Se happy itu.. Abis makan AYCE tapi gk bikin BB naik. Ada yg bisa jelasin gk kenapa? gw aja amaz
|
2673 kkal
|
Lemak: 130,57g | Prot: 257,18g | Karb: 100,80g.
Makan Malam: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Subway 6" Italian BMT, Pastel, Otak-Otak, Kue Nastar, Pempek Kapal Selam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
|
 Komentar
rajin olahraga dan massa otot udah banyak
14 Apr 23 oleh anggota: nia-nai
|
Ow gt ya.. padahal cm pakai dumble aja 20 menit seminggu 4x paling
14 Apr 23 oleh anggota: Sinyo Target 70 Kg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sinyo Target 70 Kg
|