Daftar  |  Masuk

Jurnal alifiaa_frd, 27 Mar 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
84,8 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.    Sisa: 14,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Maret 2023:
1260 kkal Lemak: 43,37g | Prot: 64,40g | Karb: 156,51g.   Makan Pagi: Sayur Lodeh, Semur Telur, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Teh Manis, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal kecap, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Isi, Nasi Putih, Teh Manis. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alifiaa_frd


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.