Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2015
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3471 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 2 jam dan 9 menit, Istirahat - 13 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julslovesjesus
|