Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 43,45g | Prot: 41,03g | Karb: 179,24g.
Makan Pagi: Udang Goreng, Tahu Goreng, Nasi Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Buah Naga. Makan Malam: Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge. Camilan/Lainnya: Kartika Sari Pisang Bolen, Tricks Tricks. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claradisaa
|