Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1021 kkal
|
Lemak: 24,11g | Prot: 120,57g | Karb: 86,63g.
Makan Pagi: Herbalife Mixed Fiber, Apel Fuji, Chia Seed, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Rimbalife Whey Protein, Bayam, Dada Ayam, Fukumi Beras Porang, Herwell Herslim. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|