Daftar  |  Masuk

Jurnal ambarmandja, 09 Feb 23

Spring roll healty...isi nya selada,telor,nori mantapp....paper rice pengganti nasi..

Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
697 kkal Lemak: 38,95g | Prot: 49,83g | Karb: 34,15g.   Makan Siang: Nutrijell Jelly Powder Anggur, Mayones, Tomat Ceri, Selada Air, Telur Rebus, Tumis Pakcoy, Kanzler Singles Mini. Makan Malam: Rice Paper, Selada Air, Pakcoy, Java Superfood Rumput Laut Nori, Telur Rebus. lagi...
2913 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ambarmandja


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.