Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 96,47g | Prot: 65,93g | Karb: 188,16g.
Makan Pagi: Ермолино Колбаса Докторская Куриная , Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебный Дом Хлеб на Камне, Кофе, Вода. Makan Siang: Невский Кондитер Сливочная Му, Чай, Дубки Салями Премиум, Плов с Говядиной. Makan Malam: Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Горчица Русская, Россиянка Сардельки Сочные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|