Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 34,21g | Karb: 96,20g.
Makan Siang: KFC Dada Ayam, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Boiled Potato, Sasa Saus Tomat. Makan Malam: Mie Gacoan Pangsit Goreng, Bakmi GM Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Orange. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.hnbl
|