|
Nemu resep terong air fryer. Ga enak ternyata rasanya kalo ga di goreng, asli rasanya anehh 🥺😭
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1551 kkal
|
Lemak: 50,92g | Prot: 40,67g | Karb: 230,03g.
Makan Pagi: Delfi Twister Minis Choco, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Janji Jiwa Toast, Janji Jiwa Es Kopi Susu, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Bakwan, SuperIndo Telur Omega, Nasi Putih. lagi...
|
|
2627 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
 Komentar
mending di panggang di teflon kalau AQ kak.
11 Des 22 oleh anggota: kusjiani11
|
🤣🤣🤣aduhh.. pernah cb enek kaya langu gitu, skg mah udh aku goreng aja😜😜..
11 Des 22 oleh anggota: dinaisra1
|
Iya aslian jauh bgt rasanya sama kalo digoreng 😭
12 Des 22 oleh anggota: jellybellyjournal
|
Coba ya next aku panggang di telfon. Kalau pakai air fryer nyerah deh jd kayak terong kematian 😭
12 Des 22 oleh anggota: jellybellyjournal
|
Kak mending terong nya di kukus kak, enak bangetttt beneran deh, mirip di goreng. Bumbu nya aja yg di tumis pake minyak sedikit kak ☺️
12 Des 22 oleh anggota: cvintari
|
di bakar ayang terongnya terus nanti kupas kulitnya terus d bkin sambel terong, enak banget
12 Des 22 oleh anggota: rhakartika
|
aku bikin sambel balado terong,terong nya di air fryer enak lohh,coba untuk terong nya jangan dipotong kecil seperti itu,tapi dibelah jadi 4,masak di air fryer suhu 180° selama 8menit..bumbu cabe bamer baput tomat nya aku air fryer selama 5menit juga supaya ngk langu..
12 Des 22 oleh anggota: desya138
|
Aku bikin balado terong , terong nya lgsung direbus ma bumbu balado ny smpe surut airnya, enak ko ka .. ga usah digoreng/ dkukus dlu , bumbu ny tumis pke minyak dkit
12 Des 22 oleh anggota: anggri subakti
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jellybellyjournal
|