Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
1109 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 60,48g | Karb: 121,05g.
Makan Pagi: Mangga, Sayur Lodeh. Makan Siang: Sayur Lodeh, Ayam Kecap, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Sate Maranggi, Pisang Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syifadwik
|