Daftar  |  Masuk

Jurnal alingrace16, 09 Des 22

59.5
23.8
34.9
36.5
2.2
4.5
1233
5159
27
43.9
59,5 kg Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
1182 kkal Lemak: 18,50g | Prot: 124,25g | Karb: 142,60g.   Makan Pagi: Herwell Herslim. Makan Siang: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Fukumi Nasi Porang. Makan Malam: Herbalife Mixed Fiber, Chia Seed, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Rimbalife Whey Protein, Herwell Herslim. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alingrace16


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.