Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1107 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 65,30g | Karb: 124,58g.
Makan Pagi: Kopi Kenangan Kopi. Makan Siang: Cabbage , White Rice, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Grilled Chicken Breast. Makan Malam: Tempe kecap. Camilan/Lainnya: Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Oreo Chocolate Creme. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whitedecember
|