Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
1096 kkal
|
Lemak: 25,57g | Prot: 37,30g | Karb: 175,10g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2), Ceres Meses. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Champ Siomay, Tahu Kukus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprildp
|