Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
436 kkal
|
Lemak: 12,75g | Prot: 12,19g | Karb: 70,63g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Honig, Blaubeeren, Hafermilch, Quaker Oat, Bob's Red Mill Chia Seed. lagi...
|
Kehilangan 23,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liawillecke
|