Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2015
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 61,91g | Prot: 41,81g | Karb: 15,82g.
Makan Pagi: Egg, Clarified Butter (Ghee), Coconut Oil. Makan Siang: Greenseas Tuna in Springwater, Cabbage, Mushrooms, Coriander, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Olive Oil, Garlic, Lime Juice, Fish Sauce, Basil. Camilan/Lainnya: Almonds. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julslovesjesus
|