Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 30,29g | Karb: 143,30g.
Makan Pagi: Good Day Mocacinno, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Makan Siang: Terong Balado, Telur Dadar. Makan Malam: Apel, Telur Ceplok. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NIRTA ALDI
|