Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1188 kkal
|
Lemak: 24,51g | Prot: 37,56g | Karb: 207,98g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Es Doger, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Nasi Ketan (Ketan). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aininurulmustafa
|