Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
916 kkal
|
Lemak: 24,27g | Prot: 34,82g | Karb: 137,17g.
Makan Pagi: Asida Asidaj Aseedah Aseed, Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic, HiLo Thai Tea, Pisang, Telur Gabus Keju. Makan Malam: Kari Jepang, Sale Pisang, Fukumi Konjac Rice, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maizera
|