Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1332 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 38,16g | Karb: 216,32g.
Makan Pagi: Pisang Mas, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Pakcoy, Telur Rebus, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Camilan/Lainnya: Paroti Bagelen Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pitaazkiya
|