Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1168 kkal
|
Lemak: 32,07g | Prot: 71,36g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: Koepoe Koepoe Selasih, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Herwell Herslim, Quaker Instant Oatmeal, Pisang Kepok. Makan Siang: Pakcoy, Champ Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Ayam. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Susu Kedelai. Camilan/Lainnya: Cireng, Tora Bika Cappuccino Toraccino. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ade.rahma
|