Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 32,47g | Prot: 29,94g | Karb: 46,82g.
Makan Siang: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cap Cay Kuah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kacang Rebus, Kacang Tanah. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inez WR
|