Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 83,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 78,19g | Prot: 103,03g | Karb: 221,52g.
Makan Pagi: Heinz Tomato Ketchup, Blue Band Mentega, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sawi Hijau. Makan Malam: Mentimun (Kupas), Selada, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk, Keju Cheddar, Pisang Goreng, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Jambu Air. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cicirahayu30
|