Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2041 kkal
|
Lemak: 148,85g | Prot: 110,85g | Karb: 69,88g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk. Makan Siang: Scrambled Egg . Makan Malam: Plum, Brussels Sprouts, Parmesan Cheese (Shredded) , Thousand Island Dressing, Butter , Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Holy smokes? Up 7 pounds? I need to weigh every day!!! Must have been those 6 beers and about 20 cookies and all the other junk I ate this weekend. Yikes 😱
27 Jun 22 oleh anggota: Aaronloseweight
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|